বাড়ি > খবর > সন্তুষ্ট

হেম বীজ: বেনিফিট, পুষ্টি, সাইড প্রভাব এবং ঘটনা

Aug 16, 2017

শেপ বীজ হং উদ্ভিদ থেকে উত্পাদিত হয়, ক্যানবিশ Sativa এল যদিও শেং সাধারণত মারিজুয়ানা সঙ্গে বিভ্রান্ত হয়, একই পরিবারের হিসাবে এটি, দুটি গাছপালা বেশ ভিন্ন। সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য হল THC স্তর, বা ডেল্টা -9-টেট্রাহাইড্রোক্যানবিনাবিনোল। শ্বাসকষ্টে সাইকোঅ্যাক্টিভ ড্রাগের 1% এরও কম থাকে যখন মারিজুয়ানা ২0% বা তার বেশি।

হেম গাছগুলি শিল্প ব্যবহারের জন্য চাষ করা হয় এবং তাদের তন্তু, বীজ, তেল এবং খাবারের জন্য সংগ্রহ করা হয়। শিল্প বীজ বীজ বিভিন্ন ফর্ম পাওয়া যায়। তারা নির্বীজিত হতে পারে, toasted, রোস্ট, বা ফাটল। হেম তেল মধ্যে চাপানো বা খাবার মধ্যে hulled করা যেতে পারে। হেম চারপাশে প্রায় সব জায়গায় ছড়িয়ে পড়ে, বিভিন্ন ধরনের পরিবেশকে সহ্য করে। এটি কমপক্ষে কীটপতঙ্গ বা রোগ দ্বারা প্রভাবিত হয়, হাঁপ বেশ কঠিন আসলে, উদ্ভিদ অনেক বেনিফিট প্রদান করে।


কাগজপত্র ও বস্ত্র থেকে প্লাস্টিক ও জ্বালানি থেকে শিল্পের সাহায্যের অনেক ব্যবহার রয়েছে। বস্তুত, এটি গাছ থেকে তৈরি ঐতিহ্যবাহী কাগজের জায়গায়ও ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ কাঠের তৈরি কাঠের তুলনায় শেপ পেপারের পুনর্ব্যবহার করা যেতে পারে। হেম গাছ প্রায় হিসাবে প্রায় চার গুণ উত্পন্ন। হংস থেকে উত্পাদিত প্লাস্টিক এছাড়াও পরিবেশগত জন্য এটি ভাল তৈরীর, biodegradable হয়। শেপ বীজ বিভিন্ন খাদ্য পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে


হেম বীজ খাদ্য পণ্য আরও অন্যান্য বীজ তুলনায় আরো এলার্জি মুক্ত বিবেচিত হয়। ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য হেপ বীজ অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিডের নিখুঁত ভারসাম্য ধারণ করে। উপরন্তু, শাঁস বীজ তেল প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, এছাড়াও ভাল চর্বি হিসাবে পরিচিত। হংসী বীজ কেবল মানুষের জন্য মূল্যবান পুষ্টির উপকারিতা প্রদান করে না, তবে এটিও পোষা খাবারেও ব্যবহার করা যায় এবং খুব ভালো আহারও করতে পারে।


বিশ্বের বিভিন্ন অংশে শাঁস বীজ উৎপাদিত হয়, তবে এর প্রধান উৎপাদনকারীরা কানাডা, ফ্রান্স ও চীনের অন্তর্ভুক্ত হয়। 1950 সাল থেকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চাষাবাদ নিষিদ্ধ করা হয়েছে। তার মূল্য সত্ত্বেও, মার্কিন সরকার শিল্প হিং এবং মারিজুয়ানা মধ্যে পার্থক্য চিনতে না। প্রকৃতপক্ষে, মার্কিন ড্রাগ এফসফোর্স এজেন্সী, বা ডিএইএ, সব ধরণের ক্যানবিসকে মারিজুয়ানা হিসেবে শ্রেণীবদ্ধ করে, শিল্প নির্মাতা হিসেবে তার ব্যবহার নির্বিশেষে অবৈধভাবে তৈরি করে।


দীর্ঘদিন ধরে এর জনপ্রিয়তা বিবেচনা করে, এমনকি যখন আমাদের পূর্বপুরুষরা শক বীজের মূল্যের প্রশংসা করতেন, তখন উদ্বেগের মনে হয় যে এই উদ্ভিদটি আজকের এই ধরনের খারাপ খ্যাতি হবে। জর্জ ওয়াশিংটন ও থমাস জেফারসন উভয়ই তাদের বাগানে হিংগ গাছ লাগান। হেপ পেপারটিও স্বাধীনতার ঘোষণার জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল, এবং বেঞ্জামিন ফ্র্যাংকলিন তার কলায় হিংপ কাগজটি তৈরি করেছিলেন। পরিবেশগত সুবিধা এবং ক্রমবর্ধমান শিল্প হংসের পুষ্টির উপকারিতা অনেক তার নিষেধাজ্ঞা উদ্ধরণ মূল্য হতে বলে মনে হচ্ছে।

হেম বীজ পুষ্টি

গাঁজন বীজ পুষ্টির মূল্য উচ্চ এবং 20 অ্যামিনো অ্যাসিড বিভিন্ন ধরণের এবং অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিডের সব নয় (শসা মত)। কিছু অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড প্রাকৃতিকভাবে শরীর দ্বারা উত্পাদিত হতে পারে না এবং এই বীজ শরীরের মধ্যে তাদের সম্পূরক ক্ষমতা আছে। তারা উচ্চ পরিমাণে প্রোটিন ধারণ করে, যা শরীরের বিষক্রিয়াজনিত বিষাক্ত পদার্থকে সাহায্য করার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়। সাম্প্রতিক অতীতের গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে কাঁকড়া বা তেলের আকারে চাষ করা হ্রাস চাষের ক্ষমতা রয়েছে, যা রোগ প্রতিরোধের প্রক্রিয়াটি প্রতিরোধে সাহায্য করে। শসা বীজ পাওয়া যায় এমন অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের যেমন উচ্চ পরিমাণে রয়েছে তেমনি অন্য কোনও খাদ্য পদার্থ নেই যা ফ্ল্যাক্সেড এবং অন্যান্য বাদাম বা বীজ তেলের চেয়েও বেশি এবং ভিটামিন ই এবং ট্রেস মিনারগুলির উচ্চ পরিমাণে রয়েছে। এটি তিন থেকে এক অনুপাত প্রায় 3 থেকে 6 ফ্যাট ওমেগা একটি সুষম অনুপাত আছে। এটি আপনার ওমেগা ব্যালেন্সটি যদি বন্ধ না হয় তবে এটি সাহায্য করবে না, তবে এটি আপনাকে শুরু করার জন্য সঠিক ব্যালেন্স দেয়।


তৃপ্তির বীজ প্রোটিন কন্টেন্ট আরও হজমযোগ্য বলে মনে করা হয়। অনেক মানুষ তাদের ব্যক্তিগত গবেষণা দেখেছেন যে হানাপ্পা প্রোটিন তাদের ফুসকুড়ি বা অন্যান্য প্রোটিন হেকের মত ফুসফুসে বা গ্যাস সৃষ্টি করেনি। এবং, সোয়ানের বিপরীতে যা অত্যন্ত উচ্চ পরিমাণে ফ্যটিক এসিড (যা অ্যান্টি-পুষ্টির যা আমাদের খনিজ পদার্থ শোষণ থেকে বাধা দেয়), হাঁপ বীজ phytic acid না থাকে খুব কম সময়ে, এই শেক বীজ সোয়া থেকে একটি পদক্ষেপ আপ তোলে।

শেং বীজ উপভোগ করা সম্পূর্ণরূপে নিরাপদ এবং তাদের উপভোগ করার কোন পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। যাইহোক, সবসময় মনে রাখা উচিত যে অতিরিক্ত কিছু খারাপ, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট যথেষ্ট তাই আপনি একটি সুস্থ শরীর দিতে হিসাবে। আশা করি, সব শেং বীজের স্বাস্থ্যের বেনিফিট পড়ার পরে, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেবেন এবং শ্বেত বীজ সংগ্রহ করতে শুরু করবেন এমনকি যদি আপনি তাদের পছন্দ করেন না।


গ্লাবুলিন প্রোটিনের উচ্চতায় খাবার খাওয়াতে গ্লবুলিন তৈরি করার জন্য শরীরের বিমা করার সর্বোত্তম উপায়টি পর্যাপ্ত অ্যামিনো অ্যাসিড উপাদান রয়েছে। হানপা প্রোটিন 65% গ্লবুলিন এডিসিন দ্বারা এবং অ্যালবামের পরিমাণও অন্তর্ভুক্ত করে, এর প্রোটিন রক্তে রক্তরস পাওয়া যায় এমন একটি ফর্মের মধ্যে সহজেই পাওয়া যায়। শাঁস বীজ খাওয়া শরীরের সব অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড স্বাস্থ্যের বজায় রাখতে প্রয়োজনীয়, এবং প্রয়োজনীয় ধরণের এবং পরিমাণে অ্যামিনো অ্যাসিড প্রদান করে যা শরীরকে মানুষের সিরাম অ্যালবামিন এবং সিরাম globulins যেমন ইমিউন প্রসারিত গামা globulins তৈরি করা প্রয়োজন। শাঁস বীজ খাওয়ানো সাহায্য করতে পারে, যদি না নিরাময়, ইমিউন অভাব রোগ থেকে ভুগছেন মানুষ। এই উপসংহার শ্বেত বীজ যক্ষ্মা দ্বারা আনা পুষ্টির ঘাটতি চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয় যে দ্বারা সমর্থিত হয়, শরীরের দূরে কাটা কারণ একটি গুরুতর পুষ্টি ব্লক রোগ।

গাঢ় বাদামী বেনিফিট

হেম বীজ সহজেই শরীর দ্বারা হজম হয় এবং প্রকৃতিতে পাওয়া সবচেয়ে পুষ্টিকর খাদ্য এক। তারা অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড, অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড এবং প্রোটিন উচ্চ পরিমাণে থাকে। হেম বীজ হল এমন খাবার যা আমাদের খাদ্যতালিকাগত চাহিদাগুলি বজায় রাখতে পারে, এমনকি যদি আপনি কোনও স্বাস্থ্যকর খাবার খায় না। বেশ কিছু শেপ বীজ স্বাস্থ্য বেনিফিট আছে, যা কিছু নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়।


সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শেপ বীজ সুবিধাগুলির মধ্যে এটি হল তার উচ্চ পরিমাণে প্রোটিন। তাছাড়া, শিম বীজে ভিটামিন ও খনিজ পদার্থ রয়েছে, ওমেগা 3 ছাড়াও ওমেগা 6 অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড। অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড স্বাভাবিকভাবেই মানুষের শরীর দ্বারা সংশ্লেষিত হয় না, এবং এই কি শ্বেত বীজ অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড একটি চমৎকার খাদ্য উৎস তোলে। আপনি যদি আপনার হৃদয়কে সুস্থ রাখতে চান, তাহলে আপনাকে প্রচুর শম্পা বীজ ব্যবহার করতে হবে এবং সেগুলি অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের সমৃদ্ধ। যদি আপনি সুস্থ বীজের মত চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বি প্রতিস্থাপন করে থাকেন তবে আপনি মারাত্মক কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়ায় বা হৃদরোগের সম্ভাবনা কমাতে পারেন। অধিকন্তু, এটি ফাইটোস্টেরল উৎপন্ন করে, যা শরীরের কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাসে সাহায্য করে, যার ফলে ধমনীতে মেদ বাড়ানো যায়।


হেম রয়েছে:


  • 9 টি অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড (EAA) সহ সব 20 অ্যামিনো অ্যাসিড, আমাদের সংস্থা উত্পাদন করতে পারে না।


  • সহজ প্রোটিন একটি উচ্চ প্রোটিন শতাংশ যে অনাক্রম্যতা জোরদার এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা বন্ধ।


  • শ্বেত বীজ কোন ফর্মেই খাওয়াতে সাহায্য করতে পারে, যদি না নিরাময় হয়, তাহলে রোগ প্রতিরোধের রোগ থেকে মানুষ বেঁচে থাকে। এই উপসংহার শ্বেত বীজ যক্ষ্মা দ্বারা আনা পুষ্টির ঘাটতি চিকিত্সা করতে ব্যবহার করা হয় যে দ্বারা সমর্থিত হয়, শরীরের অপসারিত করার জন্য যে একটি গুরুতর পুষ্টি ব্লক রোগ।


  • প্রকৃতির অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের সর্বাধিক বোটানিকাল উৎস, শ্বেত বা অন্য কোন বাদাম বা বীজ তেলের চেয়ে বেশি প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডের সাথে।


  • একটি নিখুঁত 3: 1 ওমেগা -6 লিনোলিক এসিড এবং ওমেগা -3 লিনোলনিক এসিড অনুপাত - কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং ইমিউন সিস্টেমের সাধারণ শক্তিশালীকরণ জন্য।


  • প্রোটিনের একটি উচ্চতর নিরামিষ উৎস সহজেই হজম হয়।


  • Phytonutrients একটি সমৃদ্ধ উত্স, আপনার প্রতিবন্ধকতা, রক্তধারার, টিস্যু, কোষ, ত্বক, অঙ্গ এবং মাইটোকন্ড্রিয়া রক্ষা বেনিফিট সঙ্গে গাছপালা রোগ-সুরক্ষা উপাদান।
    পলিউসস্যাচুরেটেড অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের সর্বাধিক পরিচিত সূত্র।


আপনি এটি থেকে বীজ কেক আউট করার পাশাপাশি polyunsaturated তেল নিষ্কাশন করার জন্য শাঁস বীজ টিপুন করতে পারেন। বাষ্পের বীজ থেকে বের করে আনা তেল যেমন রুটি বা স্যালাডের মতো অন্যান্য খাবারের সাথে মিশ্রিত করা যায় বা এমনকি সাধারণভাবে খাওয়াও যায়। আপনি ভাজা ময়দা থেকে শিম বীজ কেক পিষ্টক ব্যবহার করতে পারেন এবং বেকিং সময় এটি ব্যবহার করতে পারেন। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ শাঁস বীজ স্বাস্থ্য বেনিফিট হল, শ্বেত বীজ থেকে বের করে আনা তেলটি ত্বকের পুনর্জন্ম ও পুষ্টির জন্য আঠার মতো ব্যবহার করা যেতে পারে। হেম তেল অন্যান্য তেলের তুলনায় দ্রুত চামড়া পশা পারেন। এটি পুষ্টিকর ফ্যাটি অ্যাসিডের মতো পুরোপুরিভাবে বাইরের ত্বক স্তর ভেতরে প্রবেশ করে ত্বককে ক্ষয় থেকে রক্ষা করে। ফলে ত্বকে আর্দ্র ত্বককে উৎসাহিত করা হয়।



  • সাংহাই শাইন উচ্চ ইন্টারন্যাশনাল একটি বিশ্বব্যাপী খাদ্য উপাদান সরবরাহকারী, রাষ্ট্রীয়-শিল্প-সুবিধা এবং অনন্য উচ্চ দক্ষ মানের

  • নিয়ন্ত্রণ এবং উত্সাহী দল হেমপ্রেটিন প্রিমিয়াম মানের অফার নিশ্চিত করে দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং গ্রাহকদের বিভিন্ন চাহিদা পূর্ণ করতে,

  • Shine হাই ইন্টারন্যাশনাল কখনো স্টপ হয় না এবং চেষ্টা করুন   হেমপ্রোটিন সমাধান প্রদানকারী। আরও তথ্যের জন্য দয়া করে আমাদের www.ingredient4health.com যান।

  • আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন

  • সাংহাই Shine উচ্চ আন্তর্জাতিক বাণিজ্য কোং লিমিটেড

  • যোগ করুন: রুম 308, উত্তর Wanke ক্রিয়েটিভ কোয়ার্টার, No2000, ডমিংং রোড, Pudong নতুন জেলা, সাংহাই, চীন

  • টেলি: 86-21-66531378

  • ফ্যাক্স: 86-21-66531373

  • ইমেইল: sales@edredient4health.com

  • ওয়েব: HTTP: //ingredient4health.com